РОКСАНА ПУТИНКИНА
Сертифицированный специалист FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
Повышение квалификации Высшей школы фитнеса и бодибилдинга.
Сертифицированный инструктор от студии Crow Studio.
Неоднократная участница всероссийских конвенций, курсов, семинаров и воркшопов.
Участница всероссийского конкурса Onfit Awards 2017г. в номинации Лучший персональный тренер Тренажерного зала (в 6-ке лучших).
КМС спортивная гимнастика
2ku Shotokan Karate-do
ТОП-4 Кубок Дона’18
ТОП-5 Fitness bikini «Самсон-44»
Направления:
-коррекция фигуры,
-снижение веса,
-увеличение мышечной массы,
-развитие силы и выносливости,
-коррекция осанки,
-восстановление функций ОДА (опорно-двигательного аппарата) в средней и старшей возрастных категориях,
-МФР (миофасциальный релиз)
-функциональный тренинг,
-восстановление и улучшение качества движения (паттерн шага),
-TRX,
-диетологическое сопровождение,
-эстетическое кинезиотейпирование тела.
Стаж работы в фитнес-индустрии более 5-ти лет.
Опыт собственных тренировок более 14 лет.
Высшее образование.
